- 2025年3月9日
- 2025年3月9日
シンプルに生きて貯める：社員のためのメンタルヘルスハック
日々の仕事に追われ、経済的なプレッシャーを感じる中で、「もっと自由に、ストレスなく生きたい」と感じたことはありませんか？ 仕事やお金に縛られない生き方は、メンタルヘルスを向上させ、より充実した人生を送るための鍵となります。 このブログ記事では、忙しい会社員の皆さんに向けて、 という3つのアイデアを、 […]
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2025年
- 2025年3月9日
- 2025年3月9日
ルデラルに学ぶ、会社員の生き残り方
現代のビジネス環境は、まるで荒れ地のように予測不可能で厳しいものです。 技術の進化、組織の再編、経済の変動など、会社員は常に変化に直面しています。 そんな中、しぶとく生き残るためのヒントを、自然界の「ルデラル」植物から学ぶことができます。 稲垣栄洋さんの著書『雑草に学ぶ「ルデラル」な生き方』を参考に […]
- 2025年3月9日
- 2025年3月9日
仕事の「好き」と「嫌い」を理解してメンタルヘルスを改善する方法
現代の会社員は、ストレス、過労、ワークライフバランスの欠如など、さまざまなメンタルヘルス問題に直面しています。 これらの問題は個人の幸福だけでなく、企業の生産性や業績にも深刻な影響を及ぼします。 こうした課題に対処するためには、仕事の満足と不満足の要因を深く理解することが不可欠です。 ここで役立つの […]
- 2025年3月9日
- 2025年3月9日
会社員のためのセルフコンパッション：その必要性と効果
忙しい会社員生活の中で、ストレスや失敗に直面することは避けられません。 そんなとき、自分を厳しく責めてしまうことはありませんか？実は、そんな自分に優しく寄り添う「セルフコンパッション」が、メンタルヘルスや仕事のパフォーマンスを大きく向上させる鍵となるのです。 この記事では、会社員向けにセルフコンパッ […]
- 2025年3月9日
- 2025年3月9日
FIREで自由な未来を！早期リタイアを凡人でも実現するための完全ガイド
早期リタイア、いわゆる「FIRE（Financial Independence, Retire Early）」は、経済的な自立を達成し、定年を待たずに退職することを目指すライフスタイルです。 一見夢物語に思えるかもしれませんが、計画的な貯蓄、賢い投資、そして節約を組み合わせることで、平均的な収入の人 […]
- 2025年3月8日
- 2025年3月8日
運用実績 2025年2月
確定申告は無事に済ませたものの「妻の入院」、「父のがん告知」など家族の健康にまつわるトラブルが発生。 干支暦では、2月から新しい年「乙巳」がスタート 収支は、給与所得の4割程度のプラス FXの利益が証拠金の1％（いつも通り） あとは、REITの分配金・株の配当金が少々… 保有株の売却もな […]
- 2025年3月8日
- 2025年3月8日
充実した人生を送るための秘訣：退職後の生活を充実させる5つの方法
会社員の皆さんにとって、退職は人生の大きな節目です。 長年続けてきた仕事から離れ、自由な時間が増える一方で、「何をすればいいのかわからない」「ダラダラした生活になるのでは」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。 しかし、退職後の生活は、計画と行動次第で驚くほど充実したものにできます。 このブロ […]
- 2025年3月8日
- 2025年3月8日
不安からブラック企業にしがみついてしまうのはなぜか？ 「孤独」を恐れて「自由」を放棄する理由とは？
会社員として働く中で、 「ブラック企業にしがみついてしまう」 「孤独を恐れて自由を放棄してしまう」 という悩みを抱える人は少なくありません。 これらの行動の裏には、心の中の不安や社会的な影響が深く関わっています。 「もう辞めたい」と思いながらもブラック企業に留まり続ける人や、「自由になりたい」と願い […]
- 2025年3月8日
- 2025年3月8日
「時間に追われる働き方」から脱却！ メンタルヘルスを守る3つのステップ
皆さんは、日々の仕事で「時間に追われる働き方」に疲れていませんか？ 現代社会では、多くの人が忙しさの中でストレスや不安を抱え、メンタルヘルスに悪影響を及ぼすリスクに直面しています。 でも、そんな働き方から抜け出し、心に余裕を持てる方法があるんです。 今回は、仕事の分類と選択を意識することで、ストレス […]
- 2025年3月7日
- 2025年3月7日
【資産運用入門】FXとは？ 初心者が知るべきリスクと安全な始め方
資産運用を始めたい初心者にとって、FX（外国為替取引）は魅力的な選択肢の一つです。 しかし、「リスクが高い」と言われるFXを安全に始めるためには、その仕組みや注意点をしっかり理解することが大切です。 この記事では、FXの基本、リスクの理由、そして初心者が失敗しないための具体的な対策をわかりやすく解説 […]