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生存戦略

  • 2025年2月11日
  • 2025年2月22日

心の波間に漂うときに見つける光

ある日、一人の方が心の中でつぶやきました。 「何もやる気が起きません」 その言葉には、日々の中で感じる疲れや空虚感がにじみ出ていました。 まるで静かな海に浮かぶ小舟のように、進むべき方向を見失っているような感覚だったのかもしれません。 時間だけがただ過ぎていくように感じるとき、時計の針が自分とは別の […]

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  • 2024年4月28日
  • 2024年4月28日

「鬱（うつ）は心の風邪」というけれど．．．

「鬱（うつ）は心の風邪」という表現は、日本でうつ病の認識が高まるきっかけとなった製薬会社のキャンペーンのスローガンです。 このスローガンは、うつ病が誰でもかかる可能性があり、治療可能な病気であることを示唆しています。 この表現には、うつ病に対する誤解や偏見を減らすという意図もあり、心療内科の受診者が […]

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