- 2025年11月30日
- 2025年11月30日
冬を元気に乗り切る！「早めのインフルエンザ対策」と免疫力アップ習慣
冬が近づくと耳にするようになるのが「インフルエンザ」 まだ流行のピークではない今こそ、備えを始める絶好のタイミングです。 「まだ早い」と油断せず、職場や家庭を守るために、健康管理を意識していきましょう。 なぜ「早めの対策」が必要なのか 今日からできる！インフルエンザ予防の3つの習慣 1. 手洗いの徹 […]
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生存戦略
生き残らなければ、資産運用もできません。カウンセラー講座などで学んだ知識などを共有し、より良い会社員生活を送る方法を提案していきます。
- 2025年11月28日
- 2025年11月28日
年末に向けて、お金の整理を始めませんか？
今年も残りわずか 仕事や家庭の予定に追われている方も多いと思いますが、年末は「お金の整理」をする絶好のタイミングです。 ほんの少し手を動かすだけで、来年の家計や資産形成がぐっと安心できるものになります。今回は、働き盛り世代の皆さんにおすすめしたい「年末にやっておきたいお金の整理3つ」をご提案します。 […]
- 2025年11月27日
- 2025年11月27日
お金で買えない幸せを投資で育てる
〜投資があなたのウェルビーイングを高める理由〜 今日は「お金があっても幸せになれないのはなぜ？」という素朴な疑問から、投資がなぜあなたの幸せにつながるのかを、投資未経験者の方にもわかりやすくお話しします。 お金があっても幸せになれない瞬間 こんな経験はありませんか？ 実はこれ、人間の自然な心理です。 […]
- 2025年11月26日
- 2025年11月26日
【初心者向け】お金の人生には3つのステージがある！
～無理なくわかる資産のライフサイクル～ 「投資って難しそう」「自分には関係ない世界だ」と思っていませんか？実は、投資は一部の人だけのものではなく、誰にでも当てはまる「お金のライフサイクル」があります。 これを知るだけで、今の自分が何をすべきかがスッキリ見えてきます。 お金の人生には大きく分けて 3つ […]
- 2025年6月15日
- 2025年6月15日
仕事で疲れた会社員へ！今夜ぐっすり眠る6つの習慣
夜にぐっすり眠れていますか？ 長時間のデスクワークやストレスで頭がフル回転し、ベッドに入っても眠れない．．． そんな悩みを抱える人は多いはず 睡眠の質は仕事のパフォーマンスやメンタルヘルスに直結します。 ここでは、すぐに実践できて効果的な「今夜から眠れる」方法を6つ紹介します。 忙しいあなたでも取り […]
- 2025年6月7日
- 2025年6月7日
資産1億円を築いても「心が空っぽ」？投資家が知っておきたい人生とお金のバランス
資産形成を目指して日々投資に励んでいる皆さんの目標は1億円かもしれませんし、FIRE（経済的自由と早期リタイア）を夢見ている方もいるかもしれませんね。 でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。 もしその目標を達成したとき、心から満たされていると感じられるでしょうか？ ある男性のストーリーをご紹 […]
- 2025年5月30日
- 2025年5月30日
リタイア後の心の安定を手に入れる8つの方法：穏やかで充実した人生のために
リタイアは人生の大きな転換点です。 仕事のプレッシャーから解放され、自由な時間が手に入る一方で、「これからどう生きるか」「お金の不安」「社会とのつながりの薄れ」といった新たな課題が浮上します。 多くの人が、リタイア後に精神的な安定を保つことが、幸せで充実した生活の鍵だと感じています。 お金はもちろん […]
- 2025年5月27日
- 2025年5月27日
職場で変化を恐れない！存在志向でキャリアを切り拓く方法
現代のビジネス環境は、技術革新や組織再編、リモートワークの普及など、目まぐるしい変化が日常茶飯事です。 こうした変化に柔軟に対応できるかどうかが、会社員としてのキャリアを大きく左右します。 変化を恐れて抵抗する人もいれば、それをチャンスと捉えて適応する人もいます。 この違いはどこから生まれるのでしょ […]
- 2025年5月18日
- 2025年5月18日
他人を羨まず、自分の「憧れ」を追いかけよう：幸福を再定義する方法
SNSで同僚や友人が投稿するキラキラした写真を見て、胸がざわついたことはありませんか？ 海外旅行の豪華な写真、昇進の報告、理想的なワークライフバランスをアピールする投稿．．． そんなとき、「あの人は幸せそうだな」「自分は何をやっているんだろう」と、つい自分と他人を比べてしまう。 そんな瞬間、誰もが一 […]
- 2025年5月10日
- 2025年5月10日
「会社に行きたくない」を乗り切る！サラリーマンの実践的対処法
「朝、目が覚めた瞬間、『会社に行きたくない…』と思ったこと、ありませんか？」誰しもそんな日があるものです。 でも、その気持ちをそのまま放置すると、ストレスがたまる一方．．． 今回は、会社員の皆さんが「行きたくない」日をスマートに乗り切るための具体的な方法をご紹介します。 気分をリセットし、仕事へのモ […]