2025年4月25日

• 2025年4月25日
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環境変化に負けない！会社員のためのストレス対策ガイド

新しい職場、部署異動、テレワークへの移行、出社への回帰、または家族や周囲の変化――会社員として働く中で、環境の変化は避けられないものです。 こうした変化は新たな可能性や成長のチャンスをもたらす一方で、心身にストレスや負担をかけることもあります。 特に変化の初期は、不安や疲れ、イライラといった不調が現 […]