2025年4月18日

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5月病を乗り越える！GW後の仕事復帰をスムーズにする生活習慣とメンタルケア

もうすぐゴールデンウィーク（GW）がやってきますね。 暖かい春の陽気に誘われて、旅行やアウトドアを楽しむ計画を立てている方も多いのではないでしょうか？ しかし、GWの楽しい時間が終わると、仕事や新生活の疲れが一気に出てくることもあります。 そんなタイミングで気をつけたいのが「5月病」です。 新入社員 […]